十岁孩子还非让抱着睡,可能是缺乏安全感、习惯问题、睡眠环境不佳、身体不适或心理因素所致。 1.缺乏安全感:孩子可能在成长过程中经历过某些让其感到不安的事情,导致对家长怀抱有强烈依赖。家长要多陪伴,给予充分关爱和鼓励,增强孩子的自信心。 2.习惯问题:长期抱着睡形成了习惯。应逐渐调整,先从缩短抱着睡的时间开始,慢慢过渡到让孩子自主入睡。 3.睡眠环境不佳:房间温度不适、光线过亮或噪音大等。改善睡眠环境,保持适宜的温度、昏暗的光线和安静的氛围。 4.身体不适:如肠胃不适、感冒等。关注孩子身体状况,如有疾病及时就医治疗。 5.心理因素:学习压力大、与同学相处不好等。耐心与孩子沟通,了解其内心想法,帮助解决问题。 家长要耐心引导,帮助孩子建立良好的睡眠习惯,让孩子能够独立、安稳地入睡。
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李晓瑜 主任医师 中山大学附属第一医院
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宋燕燕 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心
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于力 主任医师 广州市第一人民医院
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于力 主任医师 广州市第一人民医院
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于力 主任医师 广州市第一人民医院