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有过性经历后恐艾，多次测试阴仍担心，怎么办？
疾病：艾滋病提问于 2024-09-26 14:32 -
病情描述：
只跟一个女性发生过性关系，但她之前有过性经验，开始戴套，后来中途摘掉，看了宣传开始恐艾，怀疑各种症状，买了万孚试纸测试为阴，测了两次，没有淋巴结肿大或发烧等症状，只是腿有点痒，最近又开始恐，出去旅游了一趟回来胃疼，有时候身上起个包，应怎么办？
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回答1
有过性接触后恐艾是常见的心理反应。多次检测为阴仍担忧，可能与心理因素、对艾滋病认知不足、身体其他不适症状、旅游劳累及环境变化等有关。 1.心理因素：过度担忧和恐惧会放大身体的细微变化，产生不必要的焦虑。应尝试放松心情，通过运动、听音乐等方式缓解。 2.认知不足：对艾滋病的传播途径、检测方法等了解不够全面，易产生误解。建议多学习权威的科普知识。 3.身体症状：腿痒、起包、胃疼等可能是皮肤过敏、消化不良等常见问题，并非艾滋病特有症状。可就医明确病因。 4.旅游影响：旅游过程中的劳累、饮食变化、环境改变等可能导致身体不适，休息调整后多能恢复。 5.检测结果：万孚试纸检测两次为阴，准确性较高，但如有疑虑，可前往正规医院或疾控中心进行更专业的检测。 总之，要正确认识艾滋病，避免不必要的恐慌。若仍无法消除担忧，建议寻求专业心理医生帮助。
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