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带宝宝在新加坡旅游时积食，无处方药可用咋处理？
疾病：提问于 2024-09-26 14:46 -
病情描述：
带宝宝新加坡旅游，出现积食，开不了处方药，怎么办？
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回答1
宝宝在新加坡旅游时积食，可通过调整饮食、腹部按摩、适当运动、补充益生菌、保持良好作息等来缓解。 1.调整饮食：减少食物摄入量，避免油腻、辛辣、生冷食物，增加蔬菜、水果的摄入。 2.腹部按摩：以宝宝肚脐为中心，顺时针轻轻按摩腹部，每次 10 - 15 分钟。 3.适当运动：鼓励宝宝进行适量的活动，如散步，但避免过度劳累。 4.补充益生菌：如双歧杆菌四联活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒等，有助于调节肠道菌群。 5.保持良好作息：保证充足的睡眠，规律的作息，有利于胃肠功能的恢复。 宝宝积食时，家长不必过于紧张，采取上述方法通常能有效缓解。但如果症状持续不缓解或加重，应及时寻求当地正规医疗机构的帮助。
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