青光眼的预防,要注意定期检查、保持良好用眼习惯、控制眼压、避免情绪波动、注意饮食健康等。 1.定期检查:建议每年进行一次眼科检查,包括眼压测量、视野检查等,以便早期发现青光眼。 2.良好用眼习惯:避免长时间用眼,每 30 分钟休息一下,眺望远方。不在昏暗环境中阅读或使用电子设备。 3.控制眼压:避免趴着睡觉,以免压迫眼球。对于高眼压人群,遵医嘱使用降眼压药物,如拉坦前列素滴眼液、马来酸噻吗洛尔滴眼液、布林佐胺滴眼液等。 4.避免情绪波动:保持心情舒畅,减少焦虑、紧张等不良情绪,因为情绪波动可能影响眼压。 5.注意饮食健康:多吃富含维生素 A、C、E 的食物,如胡萝卜、橙子、坚果等。减少高盐、高脂肪食物的摄入。 总之,预防青光眼需要从多个方面入手,养成良好的生活和用眼习惯,定期检查眼部,才能有效降低青光眼的发病风险。
青光眼术中和术后可能有并发症存在,不过大多数人术后问题不严重,能够耐受,不需作特别...
林明楷 主任医师 中山大学中山眼科中心
青光眼的最大危害是导致视力丧失,急性眼压升高者常有眼胀痛、头痛,长期高眼压可导致大...
林明楷 主任医师 中山大学中山眼科中心
眼压高是青光眼的症状之一。但是严格来讲,衡量青光眼的指标有多个,不能光凭眼压、眼痛...
林明楷 主任医师 中山大学中山眼科中心
急性闭角型青光眼发作后往往会留下后遗症,如瞳孔散大,视神经损害等,严重的病例可以很...
林明楷 主任医师 中山大学中山眼科中心
如果是青光眼复发,建议先考虑药物降压,药物控制不满意,再考虑手术治疗。做过手术的患...
林明楷 主任医师 中山大学中山眼科中心
1、青光眼家族史;2、高度近视远视者;3、不到40岁即戴老花眼镜的人;4、眼睛曾受...
刘杏 主任医师 中山大学中山眼科中心