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每晚睡足 10 小时白天仍瞌睡且后脑勺疼，咋回事？
疾病：睡眠障碍提问于 2024-09-26 15:02 -
病情描述：
每晚睡满10个小时 但是白天总是很瞌睡 后脑勺也有点疼
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回答1
每晚睡满 10 小时但白天仍瞌睡且后脑勺疼，可能是睡眠质量差、颈椎问题、贫血、脑血管疾病、神经衰弱等原因造成的。 1. 睡眠质量差：睡眠环境不佳、心理压力大等都可能影响睡眠质量，导致即使睡眠时间足够，身体仍未得到充分休息。 2. 颈椎问题：长期低头或坐姿不当，可能引发颈椎病变，压迫神经和血管，引起脑部供血不足，出现瞌睡和后脑勺疼。 3. 贫血：体内血红蛋白不足，氧气输送能力下降，大脑缺氧会导致嗜睡和头疼。 4. 脑血管疾病：如脑动脉硬化、脑供血不足等，影响脑部血液循环，产生相应症状。 5. 神经衰弱：长期精神紧张、焦虑，容易导致神经衰弱，出现睡眠障碍和头疼。 出现这种情况，应引起重视。建议及时就医，进行相关检查，如血常规、颈椎 X 线或 CT、脑血管超声等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。
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