颈椎部位疼痛且活动受限一周,可能是不良姿势、肌肉劳损、颈椎退变、颈椎外伤、颈椎炎症等原因引起。 1.不良姿势:长时间低头或仰头,会使颈部肌肉紧张,导致疼痛和活动受限。应注意保持正确姿势,定时活动颈部。 2.肌肉劳损:颈部肌肉过度使用,如长时间伏案工作,可引起劳损。通过热敷、按摩能缓解症状。 3.颈椎退变:随着年龄增长,颈椎间盘、椎体等发生退变。需注意颈部保暖,避免劳累。 4.颈椎外伤:如颈部扭伤、撞伤等。受伤后应及时就医,进行检查和治疗。 5.颈椎炎症:如颈椎关节炎等。可在医生指导下使用非甾体抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等。 总之,颈椎疼痛活动受限原因较多,若症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,明确病因,采取相应治疗措施。
颈椎病并非只有一种,病因不同,治疗的方法也各有差异,不是单靠推拿按摩就能解决所有问...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
颈椎病的临床表现多种多样,早期仅表现为颈项部肌肉的僵硬不适感,或较以往出现频繁的落...
常燕群 主任医师 广东省妇幼保健院
老年人颈椎曲度变直或反曲,是一种慢性蜕变的结果,已经变直或者反曲的颈椎在后伸活动时...
林定坤 主任医师 广东省中医院
年轻人尤其应注意自己的睡眠环境及睡眠姿势。
危险因素一:工作劳累过...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院
"
首先要有合理的劳动姿势与良好的生活习惯,比如不宜坐位或低头过久等等。要从日常的生...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院
预防颈椎病,可多吃强筋壮骨的食物,包括动物筋类、淮山药、豆类、白木耳、菜心、杞子、...
龙目恒 主任医师 武警广东总队医院