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卡士鲜酪乳能否和苹果等水果一起吃？
疾病：提问于 2024-09-26 14:30 -
病情描述：
我的同学说卡士鲜酪乳不能和苹果之类的水果伴着吃是真的吗
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回答1
卡士鲜酪乳可以和苹果之类的水果伴着吃，一般不会对健康造成危害。但需注意个人的消化能力、食物新鲜度、食用量、过敏情况等。 1. 消化能力：不同人的消化功能有所差异。消化功能较弱者，可能会出现腹胀、腹痛等消化不良症状。 2. 食物新鲜度：若水果或鲜酪乳不新鲜，可能滋生细菌，引起胃肠道不适。 3. 食用量：过量食用可能加重胃肠负担，导致胃肠功能紊乱。 4. 过敏情况：对牛奶蛋白、苹果等成分过敏者，应避免食用。 5. 搭配合理性：某些水果的果酸可能影响鲜酪乳中蛋白质的吸收，但影响通常较小。 总体来说，对于大多数人，适量将卡士鲜酪乳和新鲜的苹果等水果伴着吃是可以的，但要根据自身情况合理选择。
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