不少人有每天头昏沉沉的感觉,即使睡了觉,早上起来还是感觉头重脚轻,出现这样的状态到底是什么原因呢?对于年轻人来说,这种情况很可能是亚健康的表现,现在生活节奏快,生活压力大,加班熬夜是家常便饭,即便不加班,也会抱着手机不停刷屏到凌晨,很多人自嘲:贴着最贵的面膜,熬着最长的夜,长此以往,大脑血管处于长期紧张收缩状态,除了头昏,还可能出现神经血管性头痛。 出现头昏的另外一个常见原因是颈椎病,颈椎病已经不是老年人的专利,“低头族”的颈椎病发病率也相当高,颈椎出现问题会经常性头晕、头痛,甚至出现呕吐,这是椎动脉受压引起大脑供血不足所致。 年轻人中还有一种非常常见的情况是抑郁症,轻度抑郁的人会表现得情绪低落,对很多事情提不起兴趣,脑力易疲劳,常伴情绪紧张、烦恼以及紧张性头痛头昏和睡眠障碍,心理压力大,睡眠质量差,而到医院做各种检查基本都是正常的,这时需要到精神科门诊进行心理辅导。 长期头昏的人要去医院查一下血压、血糖和血常规,排除低血压、低血糖、贫血引起的头昏。对于老年人来说,头颅CT或者磁共振检查则很有必要,有高血压和糖尿病等基础疾病的人容易出现腔隙性脑梗塞,这种脑梗塞并没有偏瘫、失语等严重症状,有些仅仅表现为记忆力下降、头昏、睡眠差等脑供血不足症状。
这种情况可能是神经衰弱,脑供血不足的原因,可以服用脑立清口服液等药物改善症状的
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
导语:现在一些水果四季都能见到,人们也热...
心脏是人类生命的来源,养生先养心,3大措...
养生保健,你有没有什么错误认识呢?在越来...
几款便秘的调理药膳:首乌红枣粥、决明子蜂...
最近,微博上流传的一则消息吓着了不少人。...
原则上,孕妇并没有特别的食物禁忌,但出...
著名营养学家于若木教授教导∶“营养乃人...
进入夏季,苦瓜又成了人们餐桌上的佳品。...
现在很多的老人,身体还很健康,不过自己腿...
不育,污染海鲜惹的祸(叙述者:张军,男,...