乙肝主要通过母婴垂直传播、血液传播、性接触传播、密切接触传播、医源性传播等方式传播。预防乙肝要从多方面入手。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。
1.接种疫苗:定期检查乙肝抗体滴度,必要时补种乙肝疫苗加强针。
2.避免接触血液:不共用牙刷、剃须刀等可能接触血液的物品。
3.注意性卫生:性生活时使用安全套。
4.做好家庭防护:餐具分开使用,定期消毒。
5.增强自身免疫力:保持良好的生活习惯,均衡饮食,适量运动,充足睡眠。
总之,只要做好预防措施,就能有效降低感染乙肝的风险。
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