-
产后母乳喂养致胸下垂该如何改善？
疾病：提问于 2024-09-26 14:11 -
病情描述：
生完宝宝母乳喂养后,胸下垂怎么办?
-
回答1
产后母乳喂养后胸下垂可通过多种方式改善，如佩戴合适胸罩、胸部锻炼、饮食调整、按摩护理、医疗美容等。 1.佩戴合适胸罩：选择有良好支撑作用的胸罩，能有效减轻胸部下垂的程度。 2.胸部锻炼：进行俯卧撑、哑铃飞鸟等锻炼胸部肌肉的运动，增强胸部肌肉力量，提升胸部。 3.饮食调整：多摄入富含胶原蛋白和蛋白质的食物，如猪蹄、鱼肉、豆类等，有助于胸部组织的修复和维持弹性。 4.按摩护理：以正确的手法按摩胸部，促进血液循环，增加胸部组织的营养供应。 5.医疗美容：对于严重下垂的情况，可考虑隆胸手术、胸部提升术等，但需谨慎选择，并在正规医疗机构进行。 产后胸下垂的改善需要综合多种方法，并长期坚持。同时，要保持良好的心态，接受身体的变化。
-
- 王少平 医师 普内科 山东大学齐鲁医院 (三级甲等) 擅长：妇科、内科常见疾病的诊断与治疗。
-
相关享答
专家内容
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
名词解释
就医用药
就医推荐
小儿科 热门专题
