预产期 18 号,要注意身体变化、准备待产物品、关注胎动、做好心理准备、了解分娩信号等。 1. 身体变化:密切观察有无见红、破水、规律宫缩等临产征兆。 2. 待产物品:提前准备好产妇和新生儿所需的衣物、用品等。 3. 关注胎动:每天定时数胎动,如有异常及时就医。 4. 心理准备:保持平和心态,减轻分娩恐惧。 5. 分娩信号:了解宫缩间隔时间缩短、强度增加,羊水破裂等情况。 6. 饮食调整:保证营养均衡,适当增加能量摄入。 7. 活动安排:可进行适量的轻松活动,但避免过度劳累。 8. 证件准备:备好身份证、医保卡、产检资料等相关证件。 总之,临近预产期要做好充分准备,一旦有分娩迹象,应及时前往正规医院待产。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院