伸懒腰导致颈背剧痛且活动受限,可能是肌肉拉伤、韧带损伤、小关节紊乱、颈椎间盘突出或骨折。需要通过检查明确诊断,再选择治疗方式。 1.肌肉拉伤:肌肉过度伸展引起,表现为疼痛、肌肉紧张。可通过休息、冷敷、热敷缓解。 2.韧带损伤:剧烈运动使韧带超出正常活动范围,导致疼痛和肿胀。治疗包括制动、物理治疗。 3.小关节紊乱:关节位置异常,引起疼痛和活动受限。手法复位可能有效。 4.颈椎间盘突出:髓核突出压迫神经,产生疼痛和功能障碍。可能需要牵引、药物治疗。 5.骨折:严重外力导致,疼痛剧烈,伴有畸形。通常需要手术治疗。 出现这种情况应首先去正规医院就诊,进行相关检查,如 X 光、CT 等,明确病因后再决定治疗方案。切勿盲目去推拿馆,以免加重病情。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院