你好,产妇月子期间可以吃应季的水果和蔬菜,但要避免食用回奶食物,如茄子、芹菜、花椒这些回奶食物,蔬菜方面可以食用丝瓜、丝瓜是现在的食物,另外产后容易便秘,孕期可以吃一些含纤维、维生素较高的水果,促进肠道蠕动,避免便秘按,影响胎儿的生长发育。
产妇坐月子期间不能吃茄子,会导致乳汁减少。建议吃青菜、芹菜、蒜苔、青椒、韭菜、白菜等,多饮食汤类,不可以吃粉条。
没有这种说法的,可以吃的,现在一定要注意休息,加强营养,可以多喝汤水来促进乳汁的分泌的。
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