肝病患者的饮食应注意营养均衡,包括蛋白质、维生素、碳水化合物、脂肪和矿物质等。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。
1.蛋白质:适量摄入优质蛋白,如鱼肉、鸡肉、豆腐等,有助于肝细胞修复。
2.维生素:多吃新鲜蔬果,如橙子、菠菜,补充维生素C和维生素E,增强免疫力。
3.碳水化合物:选择粗粮,如燕麦、玉米,提供能量。
4.脂肪:以不饱和脂肪为主,如橄榄油、坚果。
5.矿物质:适当补充锌、硒等,如牡蛎、香菇。
合理的饮食有助于肝病的恢复,但具体饮食方案还需根据病情和个体差异,在医生指导下制定。
由于肝病的病情较多,病情且易反复,所以注意合理的饮食调养就显得十分重要。
<...杨汉勤 主任医师 广州军区总医院
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