从肝功能检查表判断肝损伤,主要看谷丙转氨酶、谷草转氨酶、胆红素、白蛋白、凝血酶原时间等指标。预防肝损伤要注意合理饮食、避免滥用药物、控制饮酒、预防病毒感染、保持良好作息。 1.指标判断:谷丙转氨酶和谷草转氨酶升高,常提示肝细胞受损;胆红素升高可能反映胆汁排泄障碍;白蛋白降低表明肝脏合成功能下降;凝血酶原时间延长提示肝脏凝血功能异常。 2.合理饮食:均衡摄入各类营养素,多吃蔬菜水果,减少高脂肪、高糖食物摄入。 3.避免滥用药物:如对乙酰氨基酚、他汀类药物、抗结核药等,用药需遵医嘱。 4.控制饮酒:过量饮酒会加重肝脏负担,导致肝细胞损伤。 5.预防病毒感染:接种乙肝疫苗,注意个人卫生,预防甲肝、戊肝等。 6.保持良好作息:保证充足睡眠,避免熬夜,有助于肝脏修复。 总之,关注肝功能检查表的指标变化,同时在生活中做好预防措施,有助于保护肝脏健康。一旦发现异常,应及时就医。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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