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孕妇能吃牛排吗
疾病：提问于 2014-02-26 19:24 -
病情描述：
孕妇能吃牛排吗
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回答1
患者您好，孕妇能吃牛排孕妇能吃牛排的，牛肉富含蛋白质，和易为人体吸收的铁质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后、病后补充失血、修复组织等方面特别适合。虽然牛肉的营养价值很高，未经彻底煮熟的牛排都有感染弓形虫的风险。所以，孕妇吃牛排，一定要保证牛排彻底煎熟透。不过全熟的牛排，口感难免大不如前。希望对您有帮助，祝您健康。
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回答2
孕妇可以吃牛排的，牛肉是蛋白质含量很高的食物，孕妇的饮食要多样化，多吃鱼虾、鸡肉、牛肉，合理膳食才是最重要的。
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