经常感冒且伴有流泪,可能是自身免疫力低、病毒感染、过敏、环境因素、原有基础疾病等原因所致。 1.自身免疫力低:身体抵抗力弱,容易受到病原体侵袭,引发感冒和流泪症状。可通过均衡饮食、适量运动、充足睡眠来改善。 2.病毒感染:常见的如流感病毒、鼻病毒等,侵袭呼吸道,导致炎症反应,出现感冒和流泪。需多休息,必要时使用抗病毒药物,如利巴韦林、奥司他韦等。 3.过敏:对花粉、尘螨等过敏,可引起类似感冒的症状及流泪。应避免接触过敏原,必要时服用抗过敏药,如氯雷他定、西替利嗪等。 4.环境因素:长期处于寒冷、干燥或污染的环境中,呼吸道黏膜易受刺激,增加感冒和流泪的发生风险。注意改善环境,保持室内适宜的温度和湿度。 5.原有基础疾病:如慢性鼻炎、鼻窦炎等,会使呼吸道防御功能下降,易感冒且伴流泪。需积极治疗基础病。 经常感冒且流泪可能由多种原因引起,若症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,查明原因,进行针对性治疗。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
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杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院