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16 岁身高 173 厘米，未来身高能达多少？
疾病：提问于 2024-09-26 15:23 -
病情描述：
我16岁173高，预测一下能长多高？
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回答1
预测身高受多种因素影响，包括遗传、营养、运动、睡眠和疾病等。 1.遗传：父母身高对子女身高有重要影响，可通过公式大致估算，但并非绝对。 2.营养：均衡充足的营养，如蛋白质、钙、维生素等，是身高增长的物质基础。 3.运动：适量的运动，如篮球、跳绳等，能刺激骨骼生长。 4.睡眠：生长激素在睡眠中分泌旺盛，保证充足且高质量的睡眠利于长高。 5.疾病：某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等可能影响身高增长。 综上所述，16 岁后能长多高难以准确预测，但通过保持良好的生活习惯，有助于充分发挥身高增长的潜力。
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