腰闪后疼痛可能是肌肉拉伤、韧带损伤、小关节紊乱、腰椎间盘突出或炎症反应等引起。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、中医治疗、康复训练等。 1.休息:避免腰部过度活动,卧床休息能减轻腰部负担,促进恢复。 2.物理治疗:如热敷、冷敷、按摩、红外线照射等,可缓解肌肉紧张和疼痛。 3.药物治疗:口服非甾体类抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等,能减轻炎症和疼痛。肌肉松弛剂如氯唑沙宗,有助于放松紧张的肌肉。 4.中医治疗:针灸、推拿等中医疗法,可疏通经络、调和气血。 5.康复训练:在疼痛缓解后,进行腰部的伸展、旋转等康复训练,增强腰部肌肉力量。 腰闪后要及时治疗和休息,避免病情加重。如果疼痛持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院