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手腕骨折术后如何进行康复锻炼
疾病：痛经提问于 2014-01-30 02:33 -
病情描述：
手腕骨折术后如何进行康复锻炼
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回答1
手腕骨折术后康复锻炼很重要，包括早期活动、中期训练及后期功能恢复等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.早期（3-4天）：进行手指的简单屈伸活动，促进血液循环。
2.中期（6周左右）：开始屈伸腕关节，增加活动范围。
3.中期加强（2-3个月）：尝试手腕的旋转功能活动，增强灵活性。
4.肌肉训练：进行握力练习，增强手部肌肉力量。
5.日常活动：逐渐恢复日常生活中的手部操作，如拿东西、写字。
手腕骨折术后康复需耐心坚持，逐步恢复功能，如有不适及时就医。-
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回答2
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