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踢脚能否促进长高，会不会导致腿长不一
疾病：提问于 2014-01-30 20:33 -
病情描述：
踢脚能否促进长高，会不会导致腿长不一
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回答1
踢脚对长高的作用不明确，影响长高的因素有遗传、营养、睡眠、运动和内分泌等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.遗传：基因决定身高潜力，父母身高对子女有重要影响。
2.营养：摄入富含蛋白质、钙、锌等的食物，为生长提供物质基础。
3.睡眠：保证充足且规律的睡眠，利于生长激素分泌。
4.运动：适当的体育锻炼，如跳绳、篮球等，可刺激骨骼生长。
5.内分泌：生长激素等内分泌激素失衡会影响身高。
总之，单纯踢脚不一定能长高，要综合多种因素，如有身高困扰，可就医检查。-
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