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大三阳患者的进食与生活注意事项有哪些
疾病：乙肝提问于 2024-09-25 16:18 -
病情描述：
我大姑由于得了大三阳，想知道大三阳患者进食和生活的注意事项。
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回答1
大三阳患者在进食和生活中，要注意饮食均衡、规律作息、适当运动、避免传染、定期复查等。 1. 饮食均衡：多吃新鲜蔬菜和水果，如西兰花、苹果等，补充优质蛋白质，如瘦肉、鱼类、蛋类，少吃油腻、辛辣、刺激性食物。 2. 规律作息：保证充足睡眠，每天至少 7 - 8 小时，避免熬夜，有助于维持肝脏正常功能。 3. 适当运动：选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、瑜伽等，增强体质，提高免疫力。 4. 避免传染：个人用品如牙刷、毛巾等单独使用，避免与他人共用，性生活时使用安全套。 5. 定期复查：每 3 - 6 个月进行肝功能、乙肝病毒 DNA 定量、腹部超声等检查，以便及时发现病情变化。 总之，大三阳患者遵循上述进食和生活的注意事项，有助于控制病情，提高生活质量。
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