筋膜炎是一种常见的肌肉和筋膜的无菌性炎症,可能由多种因素引起,如劳损、外伤、寒冷刺激、免疫因素、感染等。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、中医治疗、手术治疗等。 1. 休息:避免过度劳累和剧烈运动,保证充足的睡眠,让肌肉和筋膜得到充分的休息和恢复。 2. 物理治疗:如热敷、按摩、红外线照射、超声波治疗等,可以促进局部血液循环,缓解疼痛和肌肉紧张。 3. 药物治疗:口服非甾体类抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等,能减轻炎症和疼痛。也可外用扶他林软膏等。 4. 中医治疗:包括针灸、拔罐、艾灸等,有助于疏通经络、调和气血。 5. 手术治疗:对于病情严重、保守治疗无效的患者,可考虑进行筋膜松解术。 筋膜炎的治疗需要综合考虑多种因素,患者应根据自身情况选择合适的治疗方法,并在治疗过程中遵循医生的建议,注意休息和康复锻炼,以促进病情的恢复。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院