根据你的情况考虑睡眠不足,与头痛有一定的关联,不能充分的休息,使得大脑长期处于兴奋状态,容易导致疲劳的疼痛感的出现。但头痛需要考虑是否有其他方面的因素。建议注意劳逸结合,进行积极的休息。祝健康
昨天晚上睡得晚了,现在太阳穴疼,还是睡眠不足引起的,这没有好的办法,只有保证充足的睡眠就可以改善,所以建议尽快去休息。要养成良好的生活习惯,按时作息避免太劳累,一定不要经常性熬夜,不然不仅仅是头痛太阳穴痛,是会影响身体健康的。饮食要清淡合理,饮食要规律营养要均衡,最好不要偏食挑食为宜,注意增加营养增强体质为宜,每天坚持两个多小时的有氧运动,慢跑是最好的,放松心情不要太大的压力。
你好,长时间的睡眠不足,还有压力太大,精神紧张,是容易造成这样的症状的,一定要注意这个事情,没有什么事情比身体健康更重要,要学会缓解压力,同时服用安神补脑液调理一下。
现在要保持充分的睡眠的,如果有疼痛感,可以口服止疼药物,不可以过于劳累。
你好,这个休息不好引起的症状头痛 。需要遵医嘱服用药物镇脑宁胶囊和西比灵胶囊。注意休息和不能思虑过多。
考虑是睡眠时间不足引起的头痛,休息后就会好转的,注意休息,别熬夜。
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