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一岁孩子能否食用山药？
疾病：提问于 2024-09-25 16:02 -
病情描述：
一岁孩子可以吃山药吗
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回答1
一岁孩子通常可以吃山药，但要注意适量、烹饪方式、孩子的个体差异、食用频率和搭配等。 1. 适量：一岁孩子消化功能尚不完善，山药食用量不宜过多，以免加重肠胃负担。 2. 烹饪方式：应将山药煮烂或蒸熟，做成山药泥等，便于孩子消化。 3. 个体差异：部分孩子可能对山药过敏，初次食用要密切观察有无过敏反应，如皮肤红疹、呕吐等。 4. 食用频率：不宜过于频繁，一周 1-2 次为宜。 5. 搭配：可搭配其他蔬菜、肉类等，保证营养均衡。 总之，一岁孩子可以尝试吃山药，但家长要密切关注孩子的反应，合理安排食用方式和频率。
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