牙龈不贴着牙齿可能由多种原因引起,如牙周炎、牙龈萎缩、刷牙方式不当、牙结石刺激、维生素缺乏等。 1.牙周炎:这是常见原因之一,主要是由于牙菌斑中的细菌侵犯牙周组织,引发炎症,导致牙龈与牙齿分离。治疗通常包括洁治、刮治等基础治疗,严重时可能需要手术。 2.牙龈萎缩:年龄增长、不良修复体刺激、正畸治疗不当等都可能导致牙龈萎缩,使牙龈不再贴合牙齿。可采取牙周手术或使用脱敏牙膏等方法改善。 3.刷牙方式不当:过于用力或横着刷牙,可能损伤牙龈和牙颈部,造成牙龈退缩。应改正刷牙方法,采用巴氏刷牙法。 4.牙结石刺激:长期积累的牙结石会压迫牙龈,使其与牙齿分离。定期洗牙可去除牙结石,减轻对牙龈的刺激。 5.维生素缺乏:特别是维生素 C 缺乏,可能影响牙龈健康。可适当补充富含维生素 C 的食物,如柑橘类水果。 总之,当发现牙龈不贴着牙齿时,应及时就医,明确原因,并采取相应的治疗措施,同时注意保持良好的口腔卫生习惯。
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吴补领 主任医师 南方医科大学南方医院
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