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天气冷鼻炎发作如何缓解及饮食注意事项
疾病：鼻炎提问于 2024-12-08 14:30 -
病情描述：
医生你好，请问天气冷时，鼻炎发作了，怎样缓解？吃什么药，饮食要注意哪些？
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回答1
天气冷时鼻炎发作，可通过保暖、鼻腔清洁、避免过敏原、适当运动及合理用药来缓解。饮食上要注意清淡、营养均衡、避免刺激性食物等。 1. 保暖：外出时佩戴口罩、围巾，保持室内温暖，防止冷空气刺激鼻腔。 2. 鼻腔清洁：使用生理盐水冲洗鼻腔，清除鼻腔内的分泌物和过敏原。 3. 避免过敏原：了解并远离可能的过敏原，如花粉、灰尘等。 4. 适当运动：增强体质，提高免疫力，如慢跑、瑜伽等，但要避免剧烈运动。 5. 合理用药：可在医生指导下使用抗组胺药如氯雷他定、鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂、减充血剂如羟甲唑啉滴鼻液等。 6. 饮食注意：饮食宜清淡，多吃蔬菜水果，补充维生素；少吃辛辣、油腻、生冷食物；避免食用已知的过敏食物。 鼻炎患者在天气冷时要注意防护和调理，如症状严重或持续不缓解，应及时到正规医院就诊。
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