孩子晚上睡觉老翻身可能由多种因素引起,如睡眠环境不适、生理需求、疾病影响等。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。
1.睡眠环境不佳:室内温度过高或过低、噪音大、床铺不舒适等。
2.生理需求未满足:饥饿、口渴、憋尿等。
3.白天活动量大:身体疲劳,肌肉酸痛。
4.肠道寄生虫感染:如蛲虫病,会引起肛门瘙痒。
5.缺乏维生素D和钙:影响神经肌肉兴奋性,导致睡眠不安。
6.疾病因素:如呼吸道感染、消化不良、积食等,身体不适影响睡眠。
孩子睡觉翻身的原因多样,家长要仔细观察孩子的情况,必要时及时就医,以明确原因并采取相应措施。
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