舌头有很多裂痕可能由多种原因引起,如阴虚火旺、维生素缺乏、地图舌、沟纹舌、全身性疾病等。 1.阴虚火旺:体内阴液不足,阳气相对偏亢,虚火上炎,可导致舌头出现裂痕。常伴有口干咽燥、手足心热等症状。治疗以滋阴降火为主,可选用知柏地黄丸、大补阴丸等。 2.维生素缺乏:维生素 B 族、维生素 C 等缺乏,影响口腔黏膜和舌头的正常代谢,可能引起裂痕。建议多吃新鲜蔬菜水果,或补充复合维生素片。 3.地图舌:一种原因不明的良性、慢性、浅表性、剥脱性局限性舌炎。表现为舌面出现不规则的红斑,红斑边缘为白色隆起的线条状,形似地图。一般无需特殊治疗,注意口腔卫生,均衡饮食。 4.沟纹舌:舌背上出现不同形态、不同排列、不同深浅长短的沟纹。若无感染,一般无需治疗,若有炎症,可使用氯己定含漱液漱口。 5.全身性疾病:如干燥综合征、银屑病等,也可能导致舌头出现裂痕。需积极治疗原发病。 舌头出现很多裂痕可能是多种因素造成的,如果裂痕持续不愈或伴有其他不适症状,应及时到正规医院就诊,查明原因,对症治疗。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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