孕妇可以做一些家务,但要注意多方面事项,如避免登高、不搬重物、防滑防摔、少去人多场所、上下楼梯小心等。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。
1.避免登高:孕妇身体重心改变,登高易失去平衡摔倒,威胁自身和胎儿安全。
2.不搬重物:搬重物可能导致腹部用力过度,引发宫缩,增加早产风险,还可能造成身体损伤。
3.防滑防摔:地面湿滑时,孕妇行动不便,滑倒可能造成严重后果。
4.少去人多场所:人多拥挤,易被碰撞,且空气流通差,可能导致孕妇缺氧。
5.上下楼梯小心:孕妇上下楼梯时,要动作缓慢,抓好扶手,避免踏空或摔倒。
总之,孕妇在做家务时要时刻将自身和胎儿的安全放在首位,量力而行。如果做家务过程中感到不适,应立即停止并休息。
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