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孕妇选择哪种钙剂补充效果好
疾病：提问于 2024-12-05 12:41 -
病情描述：
孕妇补充什么牌子的钙比较好
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回答1
孕妇补充钙剂很重要，选择时要考虑钙含量、吸收率、安全性、剂型和品牌信誉等。 1.钙含量：充足的钙含量是关键。如碳酸钙，每片钙含量较高。 2.吸收率：柠檬酸钙的吸收率相对较好。 3.安全性：要选择经过严格质量检测，无不良添加的钙剂。 4.剂型：咀嚼片或液体钙更适合孕妇服用。 5.品牌信誉：知名药企生产的钙剂通常更有保障。 总之，孕妇在选择钙剂时要综合考虑上述因素，建议先咨询医生，根据自身情况选择合适的钙剂。同时，饮食中也要注意摄入富含钙的食物，如奶制品、豆制品等。
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