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怀孕时能否玩电脑和手机
疾病：电脑病提问于 2024-12-05 12:36 -
病情描述：
怀孕可以玩电脑和手机吗？
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回答1
怀孕时可以适度玩电脑和手机，但要注意控制时间和采取一些防护措施，比如保持适当距离、注意休息、避免长时间连续使用等。 1.辐射影响：电脑和手机会产生一定的电磁辐射，但通常在安全范围内。不过长时间接触可能会有潜在风险。 2.眼部疲劳：长时间盯着屏幕容易导致眼睛疲劳、干涩，影响视力。 3.身体姿势：长时间保持不良姿势玩，可能引起腰酸背痛等不适。 4.心理因素：过度沉迷可能导致孕妇精神紧张、焦虑。 5.睡眠干扰：使用时间过长会影响睡眠质量，不利于孕妇和胎儿健康。 总之，孕妇可以玩电脑和手机，但要把握好度，注意保护自己和胎儿的健康。合理安排使用时间，多休息，适当活动，保持良好的心态和生活习惯。
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