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回奶后乳房胀痛怎样有效护理
疾病：乳房疾病提问于 2024-12-08 13:35 -
病情描述：
回奶后乳房胀痛，如何护理
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回答1
回奶后乳房胀痛的护理方法包括局部冷敷、减少刺激、穿着合适内衣、饮食调整、适度按摩等。 1. 局部冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在乳房胀痛处，每次 15 - 20 分钟，能缓解疼痛和肿胀。 2. 减少刺激：避免婴儿吸吮或用吸奶器吸奶，减少对乳房的刺激，有助于回奶。 3. 穿着合适内衣：选择宽松、舒适、有良好支撑作用的内衣，避免挤压乳房。 4. 饮食调整：减少汤汁类食物的摄入，如鸡汤、鱼汤等，避免促进乳汁分泌。 5. 适度按摩：用双手轻轻按摩乳房，从乳房四周向乳头方向轻柔推动，但不要过度用力。 6. 药物辅助：可在医生指导下服用维生素 B6、炒麦芽水等帮助回奶。 回奶后乳房胀痛是常见现象，通过上述方法多能有效缓解。如果胀痛持续不缓解或出现发热、乳房红肿等异常，应及时就医。
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- 陈保辉 主治医师 内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：常见内科病诊疗及常用临床急救技术。
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