经常感冒可能由自身免疫力低下、不良生活习惯、环境因素、基础疾病、病毒易感性等多种原因引起。 1.自身免疫力低下:免疫系统是人体的防御机制,当免疫力减弱时,身体对抗病毒和细菌的能力下降,容易感冒。例如老人和儿童,免疫系统尚未发育完善或开始衰退。 2.不良生活习惯:长期熬夜、过度劳累、缺乏运动、饮食不均衡等,都会影响身体机能,使抵抗力降低。 3.环境因素:长期处于人员密集、通风不良的环境,容易接触到病毒。季节变化、气温骤降时,身体适应不及也易感冒。 4.基础疾病:如患有糖尿病、慢性阻塞性肺疾病等慢性疾病,身体整体健康状况不佳,易受感冒侵袭。 5.病毒易感性:某些人对特定的感冒病毒具有较高的易感性,容易反复感染。 总之,要预防经常感冒,需养成良好的生活习惯,增强免疫力,保持环境清洁通风,积极治疗基础疾病。若感冒频繁发生且症状严重,应及时就医。
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王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院