感冒想要尽快好起来,通常可以从多休息、多喝水、合理饮食、对症用药、保持良好环境等方面着手。 1.多休息:感冒期间身体抵抗力下降,充足的睡眠能让身体得到恢复,有助于免疫系统更好地对抗病毒。 2.多喝水:促进新陈代谢,帮助排出体内毒素,缓解喉咙干燥和咳嗽等症状。 3.合理饮食:多吃新鲜蔬菜和水果,补充维生素和矿物质,增强身体免疫力。 4.对症用药:如果有发热、头痛,可服用对乙酰氨基酚;咳嗽明显时,可选择右美沙芬;鼻塞流涕严重,可用马来酸氯苯那敏。但用药需遵医嘱。 5.保持良好环境:保持室内空气流通,湿度适宜,避免交叉感染。 总之,感冒后要综合采取多种措施,促进身体恢复。同时,若症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
肺癌患者发现肺癌主要通过两个途径:体检发现以及在呼吸科门诊就诊时发现。尽管肺癌的体...
王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
经济发达地区哮喘发病率高可能与工业对环境的影响有关,工业污染比较多,粉尘也多,易诱...
谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
哮喘用的激素主要是针对呼吸道吸入的,全身吸收的量很小,吸入性激素和全身激素对机体的...
谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
诱发哮喘的因素很多:首先是吸入物,是最常见的诱发因素,分为特异性和非特异性,像尘螨...
谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
对于小儿哮喘,建议及时到医院治疗,不可单纯应用偏方,所用方药也应在医生指导下应用,...
张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院