山楂片泡水喝具有促进消化、降血脂、活血化瘀、增强免疫力、美容养颜等功效。 1.促进消化:山楂含有丰富的有机酸,能促进胃液分泌,增强胃蛋白酶活性,帮助消化食物,缓解积食。 2.降血脂:山楂中的黄酮类化合物可以降低血清胆固醇和甘油三酯水平,预防高血脂和动脉粥样硬化。 3.活血化瘀:能改善血液循环,对于血瘀型痛经、跌打损伤等有一定的缓解作用。 4.增强免疫力:含有多种维生素和矿物质,有助于提高身体的抵抗力。 5.美容养颜:其抗氧化成分可减少自由基对皮肤的损害,延缓衰老。 总之,山楂片泡水喝对身体有一定益处,但要适量饮用,且胃酸过多、孕妇等人群应谨慎饮用。
菠菜炒熟食之,其性偏于平和,肠胃虚寒病者食之影响不大;但煮汤食用,却有寒冷滑润之性...
张华 主任医师 广州市中医医院
花生炒熟或油炸,性热燥,不宜多食,若煮汤食用则有利尿、通乳、润肺作用。花生壳有降低...
张华 主任医师 广州市中医医院
酒是人们熟悉的饮料。喝酒对一些人来说是一种嗜好。酒有它的益处,亦有它的害处。适量饮...
张华 主任医师 广州市中医医院
猪肉是日常食品,一般健康人和患有疾病之人均能食之,但多食令人虚肥,大动风痰,多食或...
张华 主任医师 广州市中医医院
桂圆肉有补心脾、益气血作用,是一种比较理想的中药,但鲜桂圆肉多食却易生湿热及引起口...
张华 主任医师 广州市中医医院
梨者利也,其性冷而又下行流利,对于实热之症确有疗效。但多食则易损脾胃,影响消化或成...
张华 主任医师 广州市中医医院