-
人太烦躁怎么办
疾病：提问于 2014-01-10 18:23 -
病情描述：
人太烦躁怎么办
-
回答1
人太烦躁可能由多种因素引起，如心理压力、睡眠不足、内分泌失调、神经系统问题、营养缺乏等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.心理因素：工作或生活中的压力过大，可通过倾诉、运动等方式缓解。
2.睡眠问题：睡眠质量差或睡眠时间不足，要规律作息，营造良好睡眠环境。
3.内分泌失调：例如甲状腺功能亢进，需就医检查，明确诊断后治疗。
4.神经系统异常：如神经衰弱，可在医生指导下服用谷维素、维生素B1等。
5.营养缺乏：某些维生素和矿物质缺乏，注意饮食均衡，必要时补充钙剂、维生素D等。
总之，烦躁情绪需要综合分析原因，采取针对性措施。若情况严重或持续不缓解，应及时就医。-
- 戚元丽 主任医师 精神心理科 广东省人民医院 (三级甲等) 擅长：强迫症、注意缺陷多动障碍、抑郁症、青少年...
-
专家内容
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
名词解释
就医用药
就医推荐
精神病科 热门专题
