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过量摄入维生素 C 会产生哪些不良影响？
疾病：提问于 2024-09-25 15:30 -
病情描述：
维C吃多了会怎样?
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回答1
过量摄入维生素 C 可能会引起胃肠道不适、引发结石、影响血液系统、导致草酸盐排泄增加、出现皮疹等。 1.胃肠道不适：可能出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，这是由于维生素 C 刺激胃肠道黏膜所致。 2.引发结石：长期大量摄入维生素 C 可使尿中草酸盐的含量明显增加，从而形成草酸钙结石。 3.影响血液系统：可能会干扰抗凝药物的作用，导致血小板功能异常，增加出血风险。 4.草酸盐排泄增加：过量的维生素 C 代谢后会使草酸盐排泄增多，可能对肾脏功能产生一定负担。 5.出现皮疹：部分人可能会出现皮肤红疹、瘙痒等过敏反应。 总之，虽然维生素 C 对身体有益，但应适量摄入，一般成人每日推荐摄入量为 100 毫克。如果因过量摄入出现不适，应及时就医。
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- 贺常见 主治医师 内科 中原油田妇幼保健院 (一级) 擅长：高血压，糖尿病，心血管病
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