接种疫苗前后在饮食和活动方面都有一定要求,以减少不良反应发生,保障疫苗效果。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.接种前饮食:避免食用易致敏食物,如鸡蛋、海鲜、高蛋白食品(牛肉、鸡肉等)。
2.接种前活动:保持心情舒畅,避免剧烈运动。
3.接种后洗澡:两天内不洗澡,防止感染。
4.接种后休息:在接种场所留观半小时。
5.接种麻疹疫苗前:不要空腹。
6.接种后饮食:避免酸辣等刺激性食物,多喝开水,避免剧烈活动。
总之,严格遵循接种疫苗前后的饮食和活动注意事项,有助于保障自身健康和疫苗效果。
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