苦丁茶虽然有一定的保健作用,但也可能存在一些副作用,如肠胃不适、过敏反应、影响营养吸收、加重虚寒体质、影响血压和血糖等。 1.肠胃不适:苦丁茶性寒,过量饮用可能刺激胃肠道,导致腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状。 2.过敏反应:部分人群可能对苦丁茶中的某些成分过敏,出现皮肤瘙痒、红肿、皮疹等过敏表现。 3.影响营养吸收:其含有的某些物质可能影响人体对蛋白质、铁等营养物质的吸收。 4.加重虚寒体质:本身虚寒体质的人饮用后,可能会加重畏寒、手脚冰凉、乏力等症状。 5.影响血压和血糖:对于血压、血糖偏低的人群,饮用苦丁茶可能进一步降低血压和血糖,导致头晕、心慌等不适。 总之,饮用苦丁茶要适量,根据自身身体状况选择。如果饮用后出现不适,应及时停止并就医。
硫磺在熏蒸过程中会与氧结合,产生二氧化硫,二氧化硫是对人体有害的物质。
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许万萍 护师 暨南大学附属第一医院
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