牙龈肿痛是常见的口腔问题,其发生与炎症、上火等有关。在饮食方面,有适宜和不适宜的食物,包括蔬果类、肉类、饮品等。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
1.适宜食物:番茄可以吃,富含维生素 C,有助于增强抵抗力。还可吃香蕉,其质地柔软,易咀嚼吞咽,且能补充钾元素。此外,梨能清热降火,缓解肿痛。
2.不适宜食物:辛辣食物如辣椒,会刺激牙龈,加重肿痛。油炸食品如炸鸡,油脂含量高,不易消化,可能导致上火。高糖食物像糖果,易滋生细菌,不利于口腔健康。
3.治疗方法:可口服人工牛黄甲硝唑胶囊、阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片等药物进行抗炎治疗。同时,注意口腔卫生,用温盐水漱口。
4.疾病原理:牙龈肿痛多因牙龈炎症、牙周炎或智齿冠周炎等引起,局部组织受到刺激,出现红肿、疼痛。
5.注意事项:保持良好的生活习惯,避免熬夜,多喝水。饮食均衡,避免单侧咀嚼。
总之,牙龈肿痛期间要注意饮食调整,配合药物治疗,若症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院口腔科就诊。
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周磊 主任医师 广东省口腔医院
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周磊 主任医师 广东省口腔医院
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吴补领 主任医师 南方医科大学南方医院
长期坚持做口腔保健操,对口腔健康是很有好处的。特别是叩齿健齿操,这种牙齿的叩击运动,对牙齿...
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