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酒精中毒后饮食上如何调理？
疾病：酒精中毒提问于 2024-12-08 14:12 -
病情描述：
酒精中毒吃什么好？
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回答1
酒精中毒后，在饮食方面需要注意多摄入有助于身体恢复的食物，如富含维生素 C、B 族维生素、蛋白质、碳水化合物和水分的食物等。 1.富含维生素 C 的食物：如橙子、草莓、猕猴桃等。维生素 C 具有抗氧化作用，能帮助减轻酒精对身体的损害。 2.富含 B 族维生素的食物：像全麦面包、糙米、瘦肉等。B 族维生素有助于维持神经系统的正常功能。 3.富含蛋白质的食物：例如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，可补充身体所需的营养，促进身体恢复。 4.碳水化合物类食物：如米粥、面条等，能提供能量，缓解身体的疲劳。 5.水分充足的食物：如西瓜、梨等水果，有助于补充因酒精导致的水分流失。 总之，酒精中毒后，合理的饮食调理有助于身体的恢复，但饮食调理不能替代专业的治疗。如果酒精中毒症状严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
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