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核桃仁上的皮如何去除
疾病：提问于 2014-01-08 22:33 -
病情描述：
核桃仁上的皮如何去除
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回答1
大家也都知道核桃仁是很有营养价值的。不过有的人不喜欢吃，觉得特别的发涩。发涩的原因是核桃仁上面的皮。我们可以通过把核桃仁放到锅内煮五六分钟左右拿出。在进行剥皮就行了，很快就能脱落。不过建议还是不去皮一块吃比较好，其实核桃仁的皮也是有很大的营养成分的。
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回答2
您好，这个情况考虑核桃仁上的黄色薄皮是不用去除的，去除了营养反而不好，可带皮吃的，这个不用担心。
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