“阴阳水”是否能喝取决于多种因素,如水源卫生、水温差异、混合比例、个人体质以及饮用目的等。 1. 水源卫生:如果“阴阳水”中的生水来自清洁、无污染的水源,如经过处理的矿泉水、纯净水,与开水混合后饮用一般无妨。但若是生水受到污染,含有细菌、病毒等有害物质,就不能喝。 2. 水温差异:水温相差过大可能刺激胃肠道,引起不适,尤其是对于胃肠功能较弱的人群。 3. 混合比例:若开水比例较高,能在一定程度上杀灭细菌,相对较安全;反之则风险增加。 4. 个人体质:体质较好的人可能对“阴阳水”的耐受性较强,而胃肠敏感、患有胃肠疾病的人应谨慎饮用。 5. 饮用目的:若是为了补充水分,适量饮用符合卫生标准的“阴阳水”通常可行;但若是用于特殊的治疗或保健目的,则需谨慎。 总之,对于“阴阳水”能否饮用不能一概而论,要综合考虑多种因素。为了确保健康,建议尽量饮用煮沸后的水。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
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杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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