-
每天饮用柠檬水对身体有益还是有害？
疾病：提问于 2024-12-08 14:45 -
病情描述：
天天喝柠檬水好吗?
-
回答1
天天喝柠檬水是否好，取决于多个因素，如个人体质、饮用量、饮用时间、柠檬水质地、搭配食物等。 1. 个人体质：不同人的身体对柠檬水的接受程度不同。肠胃敏感者可能会因柠檬酸刺激导致不适；而对于正常体质者，适量饮用可能有益。 2. 饮用量：适量饮用可补充维生素 C 等营养，但过量可能引起胃酸过多、牙齿损伤等问题。 3. 饮用时间：空腹饮用可能刺激肠胃，饭后适量饮用有助于消化。 4. 柠檬水质地：自制柠檬水若卫生不达标，可能引发肠道感染；购买的成品若添加剂过多，也不利于健康。 5. 搭配食物：与某些食物同时食用，可能影响营养吸收或产生不良反应。 综上所述，天天喝柠檬水不一定好，要根据自身情况合理安排。适量、适时、注意卫生和搭配，才能更好地发挥其可能的益处。
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
