正确佩戴医用口罩,需做好清洁双手、确认口罩正反、拉开口罩褶皱、贴合面部及检查密封性等。 1.清洁双手:佩戴口罩前,用流动的水和肥皂或含酒精的洗手液洗净双手,避免手部污染口罩。 2.确认口罩正反:一般来说,颜色较深的一面朝外,颜色较浅或有吸湿功能的一面朝内。 3.拉开口罩褶皱:将口罩展开,上下拉开褶皱,使口罩覆盖口鼻和下巴。 4.贴合面部:用双手的食指和中指按压鼻梁条,使其贴合鼻梁形状,同时确保口罩边缘与面部贴合紧密。 5.检查密封性:轻轻呼气和吸气,感受口罩是否有气体泄漏,如有,调整口罩位置直至密封良好。 正确佩戴医用口罩对于预防疾病传播非常重要,务必严格按照上述步骤操作。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院