男性睡觉时出现肚子硬、手脚心干,可能是由多种原因引起的,如肠胃功能紊乱、阴虚火旺、缺乏维生素、血液循环不畅、精神压力大等。 1.肠胃功能紊乱:饮食不规律、消化不良等都可能导致。要注意饮食清淡,避免油腻、辛辣食物,可适当服用多潘立酮、健胃消食片、乳酸菌素片等药物。 2.阴虚火旺:常因劳累、久病等所致。需注意休息,避免熬夜,可服用知柏地黄丸、六味地黄丸等。 3.缺乏维生素:饮食不均衡容易引起。应多吃新鲜蔬菜水果,补充维生素 C、维生素 B 族等。 4.血液循环不畅:长期久坐、缺乏运动可能引发。要增加运动量,促进血液循环。 5.精神压力大:情绪紧张、焦虑时易出现。学会放松,如听音乐、散步等。 总之,出现这些症状应综合调理。对于能否食用芒果,如无芒果过敏史,适量食用一般是可以的,但不宜过量。如果症状持续不缓解或加重,建议及时到正规医院就诊。
由于肝病的病情较多,病情且易反复,所以注意合理的饮食调养就显得十分重要。
<...杨汉勤 主任医师 广州军区总医院
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池晓玲 主任医师 广东省中医院
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池晓玲 主任医师 广东省中医院
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池晓玲 主任医师 广东省中医院
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池晓玲 主任医师 广东省中医院
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