手冻肿了,需要采取保暖、按摩、涂抹药物、改善饮食、适度运动等措施来缓解。 1.保暖:穿戴保暖手套,避免手部继续受寒,所处环境温度要适宜。 2.按摩:轻柔按摩冻肿的手部,促进血液循环,但注意动作要轻缓。 3.涂抹药物:可使用冻疮膏、肝素钠乳膏、多磺酸粘多糖乳膏等,有助于消肿和促进恢复,但要遵医嘱使用。 4.改善饮食:多吃温热且富含维生素、蛋白质的食物,如牛羊肉、新鲜蔬果等,增强身体抵抗力。 5.适度运动:如简单的手部活动,能加快血液循环,缓解冻肿症状。 手冻肿后要及时处理,采取上述多种方法综合治疗,促进手部恢复。如果症状严重或长时间不缓解,应及时到正规医院就诊。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院