牙龈萎缩的发生与多种因素有关,如不良口腔卫生习惯、牙周疾病、刷牙方式不当、年龄增长及全身性疾病。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。
1.保持良好口腔卫生:每天早晚刷牙,饭后漱口,使用牙线清洁牙缝。
2.正确刷牙方式:选择软毛牙刷,采用巴氏刷牙法,避免横刷。
3.定期口腔检查:每半年或一年进行一次,及早发现和治疗牙周疾病。
4.治疗全身性疾病:如控制糖尿病,改善营养不良,增强自身免疫力。
5.避免不良习惯:戒烟,减少咬硬物,避免过度磨牙。
总之,预防牙龈萎缩需要长期坚持良好的口腔卫生习惯和生活方式。
忌食油煎炙炒、辛辣刺激、生硬的食品,以免动火出血,如大椒、生姜、洋葱、韭菜、胡椒之...
张华 主任医师 广州市中医医院
不应该说不光刷的太用力,应该说刷得用力一般不会引起牙龈出血。健康的牙龈,除非是伤得...
周磊 主任医师 广东省口腔医院
青春发育期刚经历了乳恒牙替换期,恒牙排列不整齐,势必牙齿清洁困难,造成牙菌斑(一种...
吴补领 主任医师 南方医科大学南方医院
我们说吃点消炎药是有用,因为它长期都有点局部炎症,吃点消炎药这个时候就控制住炎症,...
周磊 主任医师 广东省口腔医院
一般情况下,如果以前从来没有发生过,某天突然出现牙龈出血了,这种情况就要去医院看看...
吴补领 主任医师 南方医科大学南方医院
长期坚持做口腔保健操,对口腔健康是很有好处的。特别是叩齿健齿操,这种牙齿的叩击运动,对牙齿...
欧尧 主任医师 广东省口腔医院