老是口舌生疮吃哪些食物有助于改善？_即问即答

老是口舌生疮吃哪些食物有助于改善？ 疾病：口炎提问于 2024-12-05 11:19: 病情描述：

请问老是口舌生疮吃些什么食物好?？请问老是口舌生疮吃些什么食物好?。

回答1
老是口舌生疮，可通过食用一些食物来缓解，如富含维生素的蔬果、清热解毒的食物、滋阴润燥的食物、富含蛋白质的食物、健脾利湿的食物等。 1.富含维生素的蔬果：维生素对于口腔黏膜的修复有重要作用。比如橙子、草莓、猕猴桃等水果，以及菠菜、胡萝卜等蔬菜，富含维生素 C 和维生素 B 族，能促进黏膜修复，减轻炎症。 2.清热解毒的食物：像绿豆、苦瓜、冬瓜等，有清热解毒的功效，能帮助清除体内热毒，缓解口舌生疮的症状。 3.滋阴润燥的食物：例如银耳、雪梨、百合等，可滋阴润肺、生津润燥，改善因阴虚燥热导致的口舌生疮。 4.富含蛋白质的食物：如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，为身体提供充足的营养，有助于增强免疫力，促进伤口愈合。 5.健脾利湿的食物：薏米、山药、芡实等，能健脾利湿，改善脾胃功能，减少因脾胃失调引起的口舌生疮。总之，饮食调理对于缓解口舌生疮有一定的帮助，但如果症状严重或持续不愈，应及时就医，查明原因并进行针对性治疗。
高俊中 医师消化内科 邢台市人民医院 (三级甲等) 擅长：甲亢、高血压、等内消化疾病的治疗。
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